Remettons le pouvoir dans Power Bottom
Il y a bien longtemps, plus longtemps que je ne veux l'admettre, j'étais un jeune geek. Nous n'étions que quelques-uns dans ma petite ville podunk et nous nous connaissions grâce à nos lunettes à monture épaisse, nos T-shirts représentant d'obscurs dessins animés du Japon et notre amour inexplicable pour les dragons et les sorciers. Il y avait une sorte de camaraderie qui venait du fait d'être exclus et il y avait une certaine fierté que nous, quelques ringards, ressentions à être ces quelques ringards.
Puis Geek Chic est arrivé et être un geek est soudainement devenu cool. Très vite, vous ne pouviez plus brandir une baguette magique sans frapper un hipster portant des lunettes à monture épaisse et une chemise Dragonball. Pour eux, c'était une tendance. Pour nous, c'était un style de vie et nous n'appréciions pas la tendance de notre culture.
Maintenant, je me retrouve à traverser une autre situation similaire avec un creux de puissance. Il semble que de nos jours, vous ne pouvez pas balancer une bite sans frapper un gars qui aime parfois mettre son cul en l'air mais qui prétend être un "power bottom".
Aujourd'hui, comme avant, je vois un groupe de gens traiter un style de vie à part entière comme une étiquette à la mode qu'ils peuvent se coller pour paraître plus attrayants, un peu comme McDonald's propose des choix « sains » dans son menu. Eh bien, ils peuvent baiser jusqu'au ciel ! Si tu veux atteindre le fond, fais-le bien !
1.0 Qu'est-ce qu'un Power Bottom ?
Comme je l'ai souligné, les gars aiment utiliser le mot « power bottom » sans jamais vraiment considérer les implications de ce que cela signifie réellement. Au risque de ressembler à un de ces connards qui étaient dans tous les groupes avant qu'ils ne soient cool, je dois dire que je suis dans le jeu depuis un moment maintenant et la plupart d'entre eux n'ont pas la moindre idée de ce que c'est. le terme signifie même.
Un power bottom est un gars qui aime vraiment se faire pénétrer anale. Nous jouons également généralement un rôle actif, voire dominant, dans l’orientation de l’action. Peut-être que les italiques n'étaient pas suffisants pour vraiment faire comprendre le point que j'essaie de faire valoir, alors je vais essayer d'une autre manière. Un power bottom est un gars qui aime VRAIMENT se faire pénétrer anale et qui joue souvent un rôle actif, voire dominant, dans l'orientation de l'action sexy.
Au-delà de cette définition la plus élémentaire, un power bottom a non seulement un énorme appétit pour se faire labourer, mais nous l'aimons aussi tellement qu'il prend des mesures dans nos vies en dehors de la chambre pour mieux faire ce que nous aimons le plus, obtenir baisé.
C'est comme la différence entre un comptable qui suit un cours de karaté plusieurs fois par semaine et un moine Shaolin convaincu qui fait de presque tous les aspects de sa vie un exercice pour l'aider à améliorer la discipline qu'il a choisie. Le karaté peut briser une planche de pin avec son poing, le moine peut frapper des pavés en pierre et les réduire en poussière. Il n'y a tout simplement aucune comparaison. Tout comme pour le power bottom, la différence réside dans la discipline et le dévouement.
2.0 Maîtriser l'art du Bung-Fu
Si vous aimez VRAIMENT vous faire défoncer le cul et que vous préférez écraser de la pierre plutôt que des planches à gifler, vous allez devoir faire plus qu'un peu de travail. Comme je l'ai dit, c'est un choix de style de vie et cela signifie changer fondamentalement votre façon de vivre.
En fonction de votre niveau d'expérience, vous devrez peut-être modifier votre façon de manger, vos pratiques d'hygiène anale et/ou entraîner physiquement votre trou par la pratique. Vous devrez peut-être également sortir un peu de votre coquille dans la chambre pour maîtriser les techniques les plus fines permettant d'être dominant à partir d'une position traditionnellement soumise.
Si vous voulez sérieusement revendiquer le titre de Power Bottom, voici ce que vous devez faire !
3.0 Tout d'abord
Si vous cherchez à améliorer votre jeu de fond, vous avez probablement déjà trouvé des moyens de gérer le problème le plus urgent : l'expérience, le pouvoir ou autre. Je parle bien sûr de caca. Résoudre l'énigme du caca dès le début contribuera grandement à vous aider à avoir plus confiance dans le sac et facilitera également le maintien de votre trou.
La plupart des gars sont plutôt cool et comprennent que des conneries arrivent littéralement. Cependant, il n'y a rien qui puisse tuer l'élan d'une séance de bang vraiment torride que l'émergence soudaine et l'odeur de cette bête particulièrement méchante. Aussi cool que puissent être certains hauts, les power bottoms le prennent au sérieux et cela tue souvent l'ambiance pour nous plus que pour nos partenaires.
Alors, comment gérer le problème ? Bien qu'il existe des méthodes évidentes comme les douches anales qui traitent les symptômes du problème à court terme, la façon dont vous mangez a un impact beaucoup plus important sur la cause profonde d'un funhouse crasseux. Les douches vaginales sont importantes , le régime alimentaire est la clé .
Si vous savez que votre salon du sous-sol recevra des invités plus tard dans la soirée, évitez de manger des aliments lourds et gras ou tout ce qui, selon vous, fera faire des heures supplémentaires à votre chocolaterie. C'est un bon moyen de gérer le problème dans un sens spécifique un jour donné et c'est un élément de base.
Si vous voulez vraiment passer au niveau supérieur, vous devriez commencer à prêter davantage attention à votre alimentation en général. Les fibres et beaucoup d’eau sont le secret ici. Il est également important d’avoir un bon mélange de fibres solubles et non solubles dans votre alimentation.
La fibre soluble travaillera avec l'eau pour garder ces tourelles bien serrées pour un passage facile et propre du corps. Les fibres non solubles aideront à garder votre tractus intestinal exempt de détritus. Le bon régime combiné à des pratiques d'hygiène anale standard comme les douches vaginales rendront votre trou aussi vide qu'un concert de Nickelback au pôle Nord.
Outre les bienfaits d’une telle alimentation sur l’hygiène digestive et anale, c’est également une façon saine de manger. Un corps sain est crucial pour atteindre un niveau de puissance sérieux. Avoir un corps finement réglé est un élément important de la puissance, car cela demande beaucoup d’énergie et plus qu’un peu d’endurance. Ce qui nous amène au prochain numéro...
4.0 Étirements et exercices (généraux)
Le power bottoming est un exercice trompeusement intense. Si vous n'êtes pas en forme ou mal nourri, vous allez vous épuiser rapidement. Il faut beaucoup de muscles sous-utilisés pour obtenir le mouvement et l'action appropriés afin de vraiment épater votre esprit et l'entraînement de ces muscles fera toute la différence dans votre capacité à amener le tonnerre sur lui.
La première chose que vous voudrez faire est d’étirer vos muscles. Devenir bon et souple vous permet de vous tourner dans toutes sortes de positions qui vous permettent d'avoir un meilleur contrôle physique sur l'action. Une plus large gamme de mouvements signifie un plus grand nombre de positions parmi lesquelles choisir, qui vous permettent d'être à la fois plus réceptif et plus capable de vous manœuvrer, vous et votre partenaire, sans tirer un muscle ni avoir des crampes. Trouvez des vidéos pédagogiques en ligne pour vous aider à vous familiariser avec les techniques d'étirement appropriées ou, mieux encore, suivez un cours de Tai-Chi ou de Yoga pour vraiment amener votre flexibilité au niveau supérieur.
En ce qui concerne l’exercice, il y a quelques muscles auxquels vous devrez prêter une attention particulière. De toute évidence, vos abdos seront la clé de voûte ici. Plus vous avez de force de base, plus vous pouvez repousser votre partenaire avec force. Une grande partie du fait d'être un power bottom consiste à guider ou même à contrôler purement et simplement la vitesse et la profondeur des poussées de votre partenaire.
Non seulement cela donne à votre partenaire l'impression que vous êtes vraiment impliqué dans ce qui se passe, mais cela vous permet également de donner à votre partenaire une chance de reprendre son souffle et de se ressourcer pour une grande finale. Les hauts ne sont pas plus des machines à pousser que les bas ne sont des poupées sexuelles. Soyez attentif à leurs besoins et à leurs limites !
Outre les abdominaux, vous souhaiterez faire des exercices qui feront travailler vos fessiers, quadriceps, biceps, triceps et ravisseurs. Si vous avez un entraîneur assez décontracté ou suffisamment gay pour vous parler de vos objectifs, dites-le-lui ! Sinon, mentionnez simplement que vous aimeriez vous concentrer sur ces muscles et laissez-vous guider par vos raisons.
Si vous n'avez pas d'entraîneur, concentrez-vous sur des exercices tels que les poussées de squat pondérées, les fentes inversées avec le poids du corps, les fentes, les planches, les balançoires avec kettle ball, les exercices de step et le soulevé de terre. Assurez-vous toujours de rechercher la bonne façon de faire ces exercices pour éviter d’endommager votre corps par inadvertance.
Aussi intéressants que soient ces exercices pour travailler les muscles que vous utiliserez pour faire du bottom comme un champion, ils constituent également un excellent moyen de raffermir votre corps pour attirer les hommes. Faites suffisamment de poussées de squat et vous obtiendrez les mégots de bulles les plus pétillants. Qui pourrait résister à ça ?!
5.0 Étirements et exercices (anaux)
Exercer votre corps, en général, est important pour obtenir un bon niveau de puissance, mais exercer les muscles de votre confusion en bas est la merde de niveau supérieur dont vous avez besoin pour accéder au statut de niveau de puissance légendaire. Si vous parvenez à contrôler et à faire travailler vos muscles intérieurs, un tout nouveau monde de gratification sexuelle s’ouvrira pour vous et vos partenaires. Si des érections plus dures, un meilleur contrôle de l’éjaculation et une diminution des périodes réfractaires vous intéressent, j’ai deux mots pour vous : exercices de Kegel.
Les exercices de Kegel sont un ensemble d’exercices utilisés pour faire travailler les muscles du plancher pelvien. Ces muscles font partie intégrante des processus sexuels de votre corps et contrôlent une grande partie de l’action qui s’y déroule. Ainsi, maîtriser ces muscles vous permet de maîtriser votre anatomie et vos fonctions sexuelles.
L’idée de base est que vous trouviez les muscles dont vous avez besoin pour travailler en arrêtant votre urine à mi-jet. Les muscles que vous fléchissez pour arrêter d’uriner sont exactement les muscles que vous cherchez à renforcer. Une fois que vous avez découvert comment fléchir correctement les muscles, prévoyez du temps trois fois par jour pour les travailler.
Commencez vos exercices en contractant et en maintenant les muscles pendant 3 secondes, puis en les relaxant pendant trois secondes. Chaque séance doit être composée de 10 répétitions de cet exercice. Ces exercices peuvent et doivent être effectués dans un certain nombre de positions telles que debout, assis ou même en marchant. Cependant, lorsque vous débutez, il sera probablement plus facile de faire de l'exercice en étant allongé sur le dos.
Un autre conseil important pour Kegels est de fléchir uniquement les muscles du plancher pelvien. Assurez-vous de ne pas fléchir vos abdominaux ou d'autres muscles à proximité pendant vos exercices de Kegel pour des résultats optimaux.
L’étirement anal est un autre élément important du power bottoming de niveau champion. Encore une fois, la confiance est un élément important d'un bon bottoming et vous ne pouvez pas baiser avec la peur d'une grosse bite. Si quoi que ce soit, vous devriez être ravi !
Garder votre trou bien et souple vous donne la liberté de garder la tête dans le jeu, peu importe ce qui se passe dans votre porte arrière et vous permet de choisir parmi un plus large éventail de partenaires. L’entraînement anal, pour moi, est une évidence, mais cela demande un certain dévouement. Pour un aperçu complet de l'entraînement anal, consultez notre guide completici , mais pour l'instant, je vais passer en revue les bases.
( Kit d'entraînement anal Colt )
L'élasticité de votre connard est une situation du type à utiliser ou à perdre. Si vous pénétrez régulièrement votre cul, il conserve sa capacité à accueillir des jouets ou des bites de la taille à laquelle il est habitué. En augmentant progressivement la régularité de la pénétration et la taille des bites et des jouets insérés, vous pouvez augmenter la capacité de votre trou à accueillir des objets plus gros. L’un des meilleurs moyens d’y parvenir est de vous procurer un kit d’entraînement anal comprenant un certain nombre de plugs anal ou de jouets anaux de taille progressivement croissante pour vous entraîner.La pratique, la patience et la discipline sont ici essentielles. Vous devez courir avant de pouvoir marcher, alors ne mordez pas plus que vous ne pouvez mâcher, sinon vous finirez par vous faire mal aux fesses !
6.0 Quelques derniers mots
Le power bottoming n’est pas pour tout le monde. En fin de compte, soit vous avez cet état d’esprit, soit vous ne l’avez pas. Si vous n'avez pas cette envie profonde et insatiable de bite dans le cul, aucun de ces conseils ne vous aidera à atteindre un état transcendantal de pouvoir et c'est très bien. Ne continuez pas sur Grindr en agissant comme si vous étiez un maître du bung-fu de niveau Jet Li alors que vous n'êtes en réalité qu'un Steven Seagal à faible loyer.
Maintenant, sortez et mettez sous tension !
