Allez vous aimer : 6 conseils pour mieux vous branler

Se branler, se branler, se toucher, pratiquer l'onanisme, se jeter, pratiquer l'auto-abus et bien d'autres sont des façons de nommer la masturbation : une pratique saine que presque tout le monde fait au moins une fois dans sa vie. Mais est-ce que nous le faisons correctement

Ouais, je sais, si tu ne peux pas te toucher correctement, alors que pourrais-tu faire de bien ? Ce que je veux dire, c'est qu'il y a toujours place à l'amélioration, même lorsque nous parlons de battre votre viande. La plupart d'entre nous ont commencé à se masturber dès la puberté (certains d'entre nous même plus tôt), vous avez donc peut-être choisi une technique préférée pour vous toucher. Pourtant, comme pour les positions sexuelles en couple, vous verrez que se branler peut bénéficier de la variété.

La masturbation apporte de nombreux avantages, de la réduction du stress à la prévention du cancer de la prostate, et trouver des moyens de l'améliorer encore davantage est toujours une bonne idée. Il y a tellement de choses que nous pouvons obtenir et apprendre de la masturbation, alors avant de passer aux conseils (et aux gadgets) pour améliorer votre jeu d'amour-propre, décomposons tout sur la branlette.

Qu'est-ce qui est considéré comme de la masturbation ?

Vous n’aurez peut-être pas besoin de nous pour vous l’expliquer, mais vous ne pouvez pas être trop informé.

La masturbation consiste à se faire plaisir en stimulant ou en touchant votre pénis et parfois vos testicules, vos mamelons et d'autres zones érogènes de votre corps, généralement jusqu'à l'orgasme ou l'éjaculation dans le simple but de plaisir sexuel.

Même s'il s'agit généralement d'une performance intime, elle peut également être utilisée dans le cadre d'une activité sexuelle avec un partenaire (ou plusieurs partenaires). Si cela est fait avec succès, toutes les personnes impliquées peuvent expérimenter une nouvelle gamme de sensations qui ne peuvent être atteintes de manière indépendante. Le faire avec d’autres peut influencer l’intimité, car c’est une activité tellement personnelle.

La masturbation, à quoi ça sert ? Absolument tout !

Vous ne voudriez peut-être pas en faire trop, mais se branler un peu régulièrement apporte de multiples bénéfices pour votre corps, votre santé mentale et même vos performances sexuelles - en dehors de l'orgasme attendu après avoir passé un bon moment -. Voici une liste des avantages que vous pouvez obtenir en battant votre viande de temps en temps.

1) Cela détend votre corps

La masturbation soulage le stress et améliore le sommeil et l'humeur, car elle libère des endorphines, de la dopamine et de l'ocytocine dans votre circulation sanguine au moment de l'orgasme . Ainsi, au moment où vous jouissez, c'est comme si vous preniez une dose de ces hormones magiques qui vous font vous sentir détendu et heureux.

Alors, la prochaine fois que vous vous sentirez stressé ou anxieux, ou que vous n'arriverez pas à dormir malgré tous vos efforts, optez pour le remède le plus naturel. Battez votre viande jusqu'à ce que ces produits chimiques naturels commencent à circuler dans votre corps et que vous ressentiez une AF froide.

2) Aide à faire face aux problèmes de dysfonctionnement sexuel

Si votre courageux soldat a du mal à tenir bon, se branler régulièrement peut aider à résoudre ce problème. La dysfonction érectile est un problème qui rend de nombreux hommes gênés. Bien que certains cas nécessitent un traitement médical, battre votre viande peut être une solution rapide car cela vous fera durer plus longtemps.

Les médecins recommandent également la masturbation pour lutter contre l’éjaculation précoce. Renforcer les muscles de l’orgasme avec les exercices de Kegel, puis entraîner votre corps en vous masturbant est un excellent moyen d’aider votre esprit à se connecter à votre corps et de mieux le contrôler.

3) Cela vous aidera à renforcer votre estime de soi

Certains hommes veulent perdre du poids, d'autres veulent développer leurs muscles, et certains hommes estiment qu'ils n'ont pas assez chaud et qu'ils ne le seront pas à moins d'atteindre un objectif corporel spécifique (généralement impossible). Ces insécurités peuvent prospérer lorsque vous êtes nu avec quelqu'un d'autre, mais se masturber peut aider à les combattre.

Se branler peut vous aider à devenir plus en contact avec votre corps, au propre comme au figuré, car cela permet à votre esprit de se connecter à votre corps. Lorsque votre esprit et votre corps sont connectés, vous pouvez ressentir un plaisir plus puissant et voir votre corps de manière positive.

Permettez-moi de citer Mama Ru pour dire : « Si vous ne pouvez pas vous aimer, comment diable allez-vous aimer quelqu'un d'autre ?

4) Cela vous aidera à mieux communiquer avec votre partenaire

Imaginez ceci : vous êtes dans une période sexy avec votre homme et vous avez besoin qu'il fasse "ce truc avec sa bouche" pour que vous atteigniez l'incroyable "O", mais vous ne savez pas comment le lui expliquer. Avez-vous déjà été dans cette position ? Alors n’ayez plus peur, car vous branler peut vous aider à résoudre ces problèmes plus efficacement.

Comme se masturber ne consiste pas simplement à « caresser votre bite », cela peut vous aider à identifier les parties de votre corps les plus érogènes et les plus sensibles. En le faisant régulièrement, vous saurez où et comment vous devez être touché pour être suffisamment excité pour jouir comme une fontaine.

5) Cela vous aide à construire une relation à long terme avec une vie saine

Compte tenu des avantages précédents, celui-ci n’est pas une surprise. Cela vous aidera à bâtir une vie sexuelle solide qui sera bonne pour vous ET pour votre partenaire. C'est bon pour votre cœur, pour votre libido, et cela peut aussi être une sorte d'entraînement pour les bras si vous y réfléchissez.

De plus, la masturbation aide souvent à éliminer les toxines accumulées dans l’urètre et les organes reproducteurs. Comme battre sa viande permet de nettoyer les canalisations, c’est un excellent moyen de prévenir, par exemple, le cancer de la prostate.

6 techniques de masturbation que vous apprécierez

Eh bien, c’est pour cela que vous êtes venu, n’est-ce pas (jeu de mots). Bien que vous puissiez toujours le faire en le caressant simplement comme vous le faites toujours, voici quelques choses que vous pouvez essayer pour en faire un acte encore plus agréable.

1) Allez-y doucement

Parfois, vous avez juste envie de le fouetter et d'en finir pour soulager votre tension et commencer votre journée ; ce n'est pas mal, mais cela peut devenir une habitude inconsciente. Lorsque vous vous habituez à vous précipiter vers l'orgasme, cela se traduit par des relations sexuelles avec un partenaire, où vous ne vous permettez tout simplement pas d'éprouver toutes les sensations.

Supposons que vous vous précipitiez toujours vers l'orgasme parce que c'est, vous savez, « le but final ». Dans ce cas, vous entraînerez votre corps à réagir rapidement à une stimulation sexuelle, ce qui peut entraîner une éjaculation précoce.

Vous devez vous calmer et ralentir. Prenez le temps d'explorer votre corps et de comprendre comment il réagit au plaisir, et développez l'excitation jusqu'à l'orgasme.

2) Incluez vos couilles !

Bien que ce soient eux qui produisent toute la magie, les testicules sont la partie du corps la plus négligée. Donnez à vos couilles un peu d'amour et d'affection ; caressez-les, frottez-les, tirez-les doucement, découvrez ce qui vous fait du bien.

N'ayez pas peur de toucher vos couilles ; Lorsque vous serez à l'aise avec les sensations, vous aurez également l'idée que quelqu'un d'autre joue avec elles.

3) J'emmerde cette main !

Si vous vous contentez généralement de caresser votre bite avec votre main, essayez ceci : baiser votre main avec votre bite. Ouais, cela n'a pas l'air si amusant ou sexy, mais faire cela est un moyen facile de se rapprocher de la sensation de baiser un orifice naturel.

Pour réaliser cette technique, vous pouvez lubrifier votre main et la tordre pour que votre pouce soit contre votre nombril. Ensuite, saisissez votre pénis et bougez votre bassin pour pousser votre propre main. Si cela ne vous suffit pas, vous pouvez toujours vous procurer un sextoy masturbateur masculin (nous y reviendrons très prochainement).

4) Bordure

De nombreux hommes tentent cette technique pour vaincre l’éjaculation précoce. Pourtant, cela peut aider toute personne essayant de mieux contrôler son réflexe orgasmique. Cela consiste à arrêter de caresser lorsque vous sentez que vous êtes sur le point de jouir, puis à recommencer après quelques minutes.

Cette technique imite également une vraie rencontre sexuelle, car votre bite ne retiendra pas toute l'attention tout le temps ; idéalement, vous accorderez votre attention à la bite de quelqu'un d'autre.

Edging , ou la technique du « stop-and-start », vous aide à connaître les niveaux d'excitation de votre corps, car vous commencerez à voir comment il réagit. Vous vous familiariserez avec les signaux qu'il envoie lorsque vous atteignez un certain niveau d'excitation jusqu'à ce que vous arriviez au point où vous sentez le sperme sortir de vos couilles et se libérer dans une belle éjaculation.

Si vous apprenez comment et quand arrêter avant qu'il n'y ait plus rien à faire contre l'envie de jouir, vous serez alors sur le point de contrôler pleinement votre réflexe orgasmique.

5) Jouez avec votre frein

Si vous pensez que vos couilles sont négligées, attendez de rencontrer cette petite partie sensible de votre pénis. Le «frenulum» n'est que le nom sophistiqué du petit morceau de peau qui relie votre prépuce (si vous n'êtes pas coupé) au gland de votre pénis. Vous pouvez masser cette zone avec du lubrifiant ou même du précum et découvrir encore plus de nouvelles sensations. Vous devez être très doux, sinon vous ne ferez que vous blesser ; c'est une partie très sensible.

6) Utilisez des jouets

Même si se masturber semble aussi simple que de sortir votre bite et de la caresser jusqu'à ce que vous jouissiez, inclure des jouets dans cette activité peut la rendre bien meilleure. N'oubliez pas d'utiliser un lubrifiant compatible avec le matériau du jouet. Voici quelques jouets que vous pouvez essayer :

• Un cockring : je ferai durer votre érection plus longtemps, et si vous en obtenez un qui vibre, il apportera des sensations incroyables pour vous (et votre partenaire).
• Un Fleshlight : L'un des jouets les plus populaires pour les hommes qui souhaitent une sensation plus proche du sexe réel ; vous pouvez même en obtenir un en forme de trou du cul de votre star du porno préférée !
• Un masturbateur : Ces petits gadgets font non seulement le travail à votre place et chauffent même pour imiter la température corporelle ; certains d'entre eux imitent également les sensations d'une pipe.
• Un masseur de prostate : Si vous souhaitez avoir un orgasme encore plus intense, vous pouvez essayer d'en utiliser un pour booster l'expérience en culminant avec un orgasme sur tout le corps.

7) C'est la montée

Les experts vous suggèrent de prendre votre temps pour examiner toutes les sensations que vous ressentez au cours du processus, de la sensation de votre main à la vitesse ou à la lenteur avec laquelle vous préférez aller. Respirez et profitez de chaque instant.

La masturbation peut être un moyen d'être plus en contact avec vos sensations, alors prenez votre temps pour découvrir ce que ressent votre corps lorsque vous faites une chose ou une autre et ce qui se passe lorsque vous êtes sur le point de jouir. L'éjaculation peut être le but final de tout cela, mais il n'est pas nécessaire qu'il s'agisse uniquement de cela ; comme Miley l'a dit : "Ce qui compte n'est pas la vitesse à laquelle vous y arrivez... ou ce qui vous attend de l'autre côté, c'est la montée".