Pas ce soir, chérie : conseils pour les couples gays ayant des pulsions sexuelles désynchronisées
Aussi formidable que soit le sexe, il y a des moments où un partenaire ou un autre partenaire dans une relation n'est tout simplement pas concret. Dire non à un partenaire engagé devrait être aussi simple que de simplement dire que vous n'êtes pas d'humeur, mais en réalité, il y a presque toujours des effets secondaires négatifs à refuser des mouchoirs.
Pour de nombreux hommes, le sexe est inextricablement lié à notre estime de soi et à notre bien-être. Nous avons souvent plus besoin du sexe pour la validation qu’il procure que pour la libération ou le simple plaisir physique. Lorsque les libidos des partenaires ne sont pas synchronisées, beaucoup de conneries laides peuvent commencer à être draguées, surtout s'il existe une énorme disparité entre eux.
Le partenaire qui dit « non » a souvent l’impression de faire en sorte que son partenaire se sente rejeté ou qu’il n’est pas un bon partenaire pour son compagnon fringant. Ce qui est pire, c'est qu'ils ont, à un certain niveau, raison ! Cela ne veut pas dire qu'ils sont un mauvais partenaire, mais simplement que le partenaire qui recherche cette validation physique se sent souvent quelque peu rejeté sur le plan personnel. Si un schéma d’approche et de rejet commence à se former, les choses peuvent devenir très rapidement incontrôlables .
Si vous constatez que votre libido et celle de votre partenaire ne s'améliorent pas vraiment, la pire chose que vous puissiez faire est de blâmer. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut ne pas vouloir baiser à un moment donné. L’important est d’identifier et de traiter ces raisons d’une manière mutuellement satisfaisante.
Pourquoi mon mec ne veut-il pas me baiser ?!
Mis à part la possibilité que votre partenaire soit asexuel (nous en parlerons plus tard), il est probable que votre partenaire veuille réellement vous baiser, mais pas toujours au moment où vous voulez le baiser. Voici quelques raisons pour lesquelles un homme pourrait ne pas être DTF d’un seul coup :
1. Stress émotionnel
Le stress peut avoir un impact énorme sur la libido d’un homme, dans les deux sens. Certains gars réagissent à une dure journée de travail avec une envie accrue de se défouler en baisant - la plupart vont dans l'autre sens.
Cela est particulièrement vrai pour les hommes qui ont tendance à avoir une libido plus faible dans le meilleur des cas. Souvent, les hommes aiment que le fait d'être approché pour des relations sexuelles ne soit qu'une autre couche de stress en raison des émotions mitigées qui accompagnent le fait de dire non à votre partenaire.
Ce mélange d'émotions comprend souvent des sentiments d'incapacité, de culpabilité et de peur d'être abandonné par un partenaire qui en a assez d'être refusé. Pour des hommes comme celui-ci, le stress peut épuiser considérablement leurs réserves émotionnelles et être approché à propos de relations sexuelles ne fait que les épuiser davantage.
2. Stress physique
Qu'il s'agisse d'être épuisé par un travail physiquement exigeant, d'être épuisé par une dure journée à la salle de sport ou simplement d'avoir un mal de tête tenace, de nombreux stress physiques peuvent provoquer une baisse de la libido d'un homme.
La prochaine fois que votre partenaire refusera une relation sexuelle, faites le point sur son comportement au préalable. Semblaient-ils généralement délabrés, lents ou mal en point ? Ont-ils mentionné que leur entraîneur les avait vraiment travaillés dur au gymnase ce jour-là ? Est-ce qu'ils ont lutté contre un rhume la semaine dernière ? Vous n'êtes plus aussi jeunes qu'avant ?!
Il est particulièrement important de comprendre les limites physiques de notre partenaire lorsque nous sommes en contact avec des hommes susceptibles de souffrir de problèmes physiques persistants. L'inflammation chronique ou l'arthrite, par exemple, peuvent donner à votre homme le sentiment fréquent et inattendu de merde et de ne pas être en mesure de devenir bizarre entre les draps.
Quelle que soit la cause, la réponse à votre dilemme est parfois aussi simple que « être simplement trop fatigué ». La chose importante à garder à l’esprit ici est qu’il s’agit d’une raison courante pour laquelle les hommes peuvent vous refuser des relations sexuelles qui n’ont rien à voir avec vous. Je le répète : cela n'a rien à voir avec vous !
3. Problèmes non résolus
L’une des choses les plus exaspérantes chez l’être humain est notre incapacité occasionnelle à dire ce que nous pensons ou ressentons réellement. Dans un monde idéal, chaque relation serait un endroit sûr où l’un ou l’autre des partenaires pourrait exprimer librement ses sentiments sans craindre de conséquences négatives.
Alerte spoiler : nous ne vivons pas dans un monde parfait.
Dans le monde dans lequel nous vivons, les gens enterrent leurs émotions et mettent de côté leurs reproches pour maintenir l’harmonie dans leurs relations. Nous le faisons avec de bonnes intentions et c’est souvent une voie raisonnable à suivre, mais parfois ces sentiments refoulés peuvent se manifester de manière indésirable.
Si votre partenaire est soudainement devenu distant, que ce soit émotionnellement ou physiquement, vous voudrez peut-être vous enregistrer et vous assurer que tout va bien et lui demander s'il a besoin d'exprimer quelque chose ou non. Parfois, il suffit d’un léger coup de pouce dans la bonne direction pour que votre partenaire s’ouvre.
4. Votre partenaire n'aime tout simplement pas le sexe
Les asexuels sont des personnes qui ne ressentent tout simplement pas d’attirance sexuelle envers les autres. Cela ne veut pas dire qu'ils ne sont pas romantiques ou qu'ils n'ont pas besoin de la compagnie que procure une relation amoureuse, mais simplement que le sexe n'est tout simplement pas une force motrice dans leur biologie ou leur psychologie.
Le problème ici est que de nombreuses personnes as ont passé leur vie dans la confusion quant à ce qu'elles sont et beaucoup ne se rendent même pas compte qu'elles sont asexuelles jusqu'à l'âge adulte, souvent après avoir entretenu une relation engagée pendant une longue période.
Être le partenaire sexuel d’une personne qui est un as est difficile pour les deux parties. Tous ces sentiments de culpabilité et de peur de l'abandon sont amplifiés chez quelqu'un qui ne veut pas du tout de relations sexuelles, car ce n'est pas seulement un manque d'humeur passagère qui le pousse à dire non, cela fait partie de qui il est. Cela donne l’impression que les enjeux sont beaucoup plus élevés à chaque fois qu’ils disent non et que cette avalanche de stress et de négativité peut commencer à se transformer en complexes à part entière.
Il n’existe pas de réponses simples et toutes faites pour les couples qui se trouvent dans cette situation. La meilleure chose que vous puissiez faire tous les deux est d’en apprendre davantage sur ce que signifie être asexuel, de chercher des réponses auprès d’autres personnes dans le même bateau et de trouver la voie qui convient le mieux à votre relation.
Si vous comprenez et respectez les différences de chacun et pouvez parler et agir comme des adultes, vous devriez être en mesure de trouver une issue et vous n'en serez que plus fort en tant que couple à la fin.
Comment dire poliment « non »
Maintenant que nous connaissons les problèmes courants qui conduisent à une faible libido, examinons certaines des façons les plus constructives et diplomatiques dont nous pouvons dire à nos partenaires que nous ne sommes pas d'humeur.
La principale chose à retenir ici est que si vous dites non, vous dites non. Rien ne devrait vous obliger à faire quelque chose que vous ne voulez pas et un bon partenaire respectera cela. Cela étant dit, c'est une voie à double sens et vous devez rencontrer votre partenaire à mi-chemin si vous souhaitez conserver votre statut de bon partenaire !
Reconnaissez leur désir d’intimité
Lorsque votre partenaire vous approche pour des relations sexuelles, il recherche souvent un lien émotionnel autant que physique. Même si vous n'êtes pas d'humeur à accomplir l'acte proprement dit, vous devriez faire quelque chose qui encourage et valide le désir d'intimité de votre partenaire afin d'éviter qu'il se sente rejeté.
Souvent, les mots ne suffisent pas à faire l’affaire. C'est une chose de dire à quelqu'un que vous l'aimez et que vous le voulez, c'en est une toute autre de lui montrer d'une manière qu'il puisse sentir que c'est vrai. La douleur du rejet est forte et il faut parfois plus que des mots pour l’apaiser.
Si vous êtes trop fatigué ou si vous n'avez pas envie de vous détendre, vous pouvez leur suggérer quelque chose de moins éprouvant mais toujours amusant. Peut-être qu'une petite masturbation mutuelle pourrait être amusante, ou qu'un agréable et doux massage de la prostate pourrait être proposé au lieu de baiser. Ce sont des actes extrêmement intimes qui renforcent la proximité sans être aussi éprouvants qu'une baise à part entière.
Votre réponse ne doit pas nécessairement être sexuelle non plus. Il existe de nombreuses façons de créer une intimité qui ne sont pas physiques. Vous devriez savoir mieux que moi ce qui rapproche votre partenaire de vous. Examinez ces choses et essayez de les manifester lorsque votre partenaire cherche à avoir des relations sexuelles, mais que vous êtes tout simplement hors jeu pour le moment.
Rassembler tout cela
En fin de compte, les pulsions sexuelles des gens ne s’améliorent pas toujours et relever ce défi est un élément essentiel d’une relation saine et adulte. La clé pour passer de l'autre côté est de comprendre les besoins de chacun et de faire ce que nous pouvons raisonnablement pour répondre à ces besoins sans nier les nôtres.
Si vous parvenez à trouver un terrain d’entente et à trouver des moyens de contourner le problème, vous constaterez qu’il n’y a même pas de problème du tout. Un peu d'empathie, de flexibilité et une volonté de faire des compromis sont tout ce dont vous avez vraiment besoin pour surmonter tout problème relationnel - le sexe ne fait pas exception !
